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华媒:新西兰发布情绪障碍调查 亚洲人心理更健康

2019-08-24 15:16 来源:新浪网

  华媒:新西兰发布情绪障碍调查 亚洲人心理更健康

  近日,在合肥一游乐园发生了游客玩“空中飞人”项目时意外从高空坠落的不幸事件。曾任广西中医学院第一附属医院大外科主任兼骨伤科主任、名誉主任30年;中国中西医结合骨伤科学会委员,广西中西医结合学会副会长、名誉会长,广西中医骨伤科学会副会长、名誉主任委员,广西国际手法医学协会副会长,广西中医骨伤科学会副会长,“中国骨伤”、“中国中医骨伤科杂志”、“广西中医药杂志”编委等职。

但要注意的是,不能代为缴纳外地的医保费。来源:广西中医药大学(责编:张芳、伍迁)

  常用温运中阳、健脾化湿、清热利湿或抑肝扶脾之法辨证治疗慢性腹泻,用温胃散寒、清胃泄火、养胃生津或消导化滞之法辨证治疗慢性胃炎、消化性溃疡取得较明显疗效,对眩晕、骨关节风湿痹痛等中医病证亦有较丰富的临床经验。主编出版《躯干骨折与脱位》,副主编出版《实用中医骨伤科学》专著。

  广西壮族自治区党委书记彭清华最近在全区经济工作会议上指出:广西将充分发挥生态、环境、气候等天然优势,规划建设养老服务综合改革试验区,大力打造“养老天堂”。(张超群、谭静)

(责编:卢少雄、蒋成柳)

  3月,中越跨境农产品班列、中欧班列(凭祥—河内)跨境集装箱直通运输班列均正式开行。

  先后获得全国文化教育先进县、全国科技先进县、全国体育先进县、全国生猪活储基地、全国农村“三资”管理示范县、全国粮食生产先进单位、中国桂圆之乡、中国编织工艺品之都、中国民间文化艺术之乡、中国杂技之乡、中国楹联文化县以及广西科学发展十佳县、广西招商引资工作先进县、广西平安县、广西林业产业发展进步县、广西南流彩玉之乡等系列荣誉、奖项。不说两句吗?想第一时间掌握时事新闻吗?想与他人分享最新、最有趣的资讯吗?您只需打开微信关注西宁晚报微信公众号,即可轻松掌握最快新闻。

  (完)(责编:庞冠华、许荩文)

    国家旅游局相关负责人表示,制定实施方案有利于国家旅游局有计划、有步骤地贯彻落实党中央、国务院关于依法治国、依法行政的要求。若需要更换与手机号关联的身份证号,目前只能用其他的手机号重新注册。

    因此,2017年度缴费启动后,居民参保并按照原标准缴纳2016年医保费用人员,需要在今年缴费时,一并补缴差额。

  即日起至5月20日,涵盖生态旅游、民族文化、体育等方面的活动轮番上演,彰显大瑶山独具特色的生态之美、民族之美和景观之美,展现金秀“世界瑶都”的品牌魅力。

  除夕晚至初一下午,共出现3个峰值时点:除夕21时,浓度值127微克/立方米,中度污染;初一1时,浓度值206微克/立方米,重度污染;初一9时,浓度值101微克/立方米,轻度污染。十大三年行动计划包括广西旅游投资提升三年行动计划、广西全域旅游发展三年行动计划、广西旅游产业融合发展三年行动计划、广西旅游乡村振兴三年行动计划、广西旅游联合体发展三年行动计划、广西旅游厕所建设管理三年行动计划、广西智慧旅游与旅游公共服务提升三年行动计划、广西旅游住宿业发展三年行动计划、广西旅游市场营销提升三年行动计划、广西旅游监管与服务提升三年行动计划。

  

  华媒:新西兰发布情绪障碍调查 亚洲人心理更健康

 
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一级致癌食物黑名单出炉 你吃了多少?

自治区考核办定期或不定期对各项指标进度开展日常督查,对工作推进不力的市县和部门要给予通报或扣分。

生命时报 2019-08-24 10:27:39
“食物致癌”的说法五花八门,到底哪些食物有致癌依据?它们的“致癌等级”如何?

  “食物致癌”的说法五花八门,到底哪些食物有致癌依据?它们的“致癌等级”如何?

  致癌物分4个等级

  致癌物是指能诱发人患癌的“坏物质”,它的范畴包括任何能增加人类患癌风险的化学、物理物质及生活、工作方式等。

  1965年,国际癌症研究机构(IARC)开始了确定致癌物的工作,并于每年发布更新致癌因素的信息,最终,将致癌物分为了4个等级,其中不少与食物相关。

  1级

  烟草、酒精饮料、黄曲霉素、槟榔、中式咸鱼等明确有致癌作用的致癌物。

  大家生活中可能觉得吸烟喝酒没有大碍,但是日积月累就可能成为癌症的“元凶”。

  黄曲霉素则主要存在于霉变的坚果、大米和玉米等,吃这些食物时一定要注意清洗和储存得当。

  另外,如果饮酒,男性每天最好不要超过一两,女性不要超过0.5两。

  2级

  丙烯酰胺、铅、4-甲基咪唑等可能性较高的致癌物质。

  这类物质在动物实验已证实有明确的致癌作用,但人群研究的证据还比较有限。

  生活中如果经常采用高温油炸、高温油烟烹制食物,接触到丙烯酰胺的机会就比较大,应尽量避免。(还有一类是2B级致癌物,指的是可能性较低的致癌物质,其可能性在动物和人群的证据都不足。)

  3级

  苏丹红色素、胆固醇、咖啡因、三聚氰胺、糖精等尚不能分类的致癌物。

  这类物质动物和人群研究的致癌证据都不充分,或动物实验证据充分,但人群研究则明确无致癌作用。

  当然,这并不意味着这些食物可以不顾数量放心吃,因为它们虽然不致癌,但可以带来其他健康风险。

  4级

  致癌物中还有第4级,指相关研究中没有充足证据证明其具有致癌性的物质,食物中属于此类的物质较少。

  “4个等级的致癌物,在饮食中的‘伤害’不可一概而论”,钟凯说,1级和2A级致癌物要尽量避免,2B级致癌物无需过度紧张,对于3级和4级致癌物,更加不用担心,因为目前的研究中没有发现它们可以致癌。致癌食物认识误区

  如今,食品安全问题堪忧,老百姓对于致癌食物可谓是“谈癌色变”。不少人甚至在看到某种食物致癌后,就将该食物列入“黑名单”,不再食用。

  钟凯说,大家对此其实不用过于恐慌,有致癌风险并不意味着一定致癌。

  第一,“剂量”决定毒性,食物中的致癌物,需要一个漫长的过程才会使身体“中毒”。比如,吃了一个烂花生,不可能马上得肝癌,但如果油炸食品、烧烤天天吃,时间长了势必会导致身体“起火”,这就很可能会和癌症挂上钩;

  第二,很多“致癌传言”经不起推敲。比如传言“牛奶致癌”,“带饭引发胃癌”,“微波食物致癌”等,这些都是科学性错误引起的。癌症的成因是基因遗传、不良的生活方式等多种因素造成的,不能简单地归结为一种致癌物。

  防癌饮食模式:“一二三二”

  虽然说吃了肯定致癌的具体某种食物并不存在,但不当的饮食习惯确实会增加癌症风险,而这恰是更值得我们关注的。

  相关研究表明,30%的癌症是饮食不当造成的,常见的有:蔬菜水果吃得少、烹调方法不科学、进食方式不合理、高脂肪食品吃得多等,而这些都会增加患直肠癌、胃癌、肺癌等的风险。

  钟凯推荐,防癌的饮食模式应是“一足量、二不、三少和二坚持”。

  一足量

  是指每天摄入足量的蔬菜及水果,吃够25种食物,尽量多吃全谷类和豆类;

  二不

  是说要控制自己,做到不吸烟和不饮酒,远离烟草制品、二手烟及酒精;

  三少

  是指少吃或不吃加工过的肉类,如腌制肉、肉罐头等,并在日常饮食中少油少盐;

  二坚持

  是告诉大家要坚持锻炼,每天规律运动,将体重保持在健康范围,坚持体检,进行合理的癌症筛查。

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本文转自:温州网 66wz.com

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